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こんばんわ！技工士の遠山です(^^)

気温もぐっと下がり寒さが身にしみる 季節になってきましたね！

体調管理には気をつけたいものです。

さて、11月と言えば11月8日のいい歯の日がありましたね、またの名を8020運動！！

いい歯の日は、80歳で20本を残す8020運動の一環ですが、そもそもなぜ20本残すことがベストなのでしょうか？

食事が美味しいと感じられる歯の本数が20本だとしています。

日本口腔保険学会の調査では80歳まで20本歯を残すことができればしっかり噛めるサイクルを保つことができると言われています。

私自身も身体の健康も大切ですが、歯の健康にも目を向けてしっかりと虫歯予防歯周病予防を心がけていきたいものです(^^)??